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(如:兰蔻 香水 50ml)
热销系列: 雅诗兰黛美白 碧欧泉隔离霜 雅诗兰黛白金 安娜苏腮红 资生堂活颜悦色 迪奥水动力 资生堂眼霜 兰蔻眼霜 资生堂水之印 安娜苏魔镜
商品分类
护肤品
洁面 美白 防晒霜 保湿 精华 日霜 晚霜 控油 爽肤水 磨砂 紧肤 面膜 眼部 鼻膜 护唇 隔离霜
彩妆
遮暇笔/膏 卸妆水/乳 粉底液/膏 粉饼/散粉 胭脂/腮红 眼影/眉笔 睫毛膏/液 唇膏/唇彩 甲油/洗甲 化妆棉 化妆镜 吸油纸 剃须刀 除皱笔
香水
男士香水 女士香水 中性香水 情侣香水 止汗香露 运动香水 Q版香水 简装香水 精油香蜡
护理
综合调理 消炎镇定 脱毛 除痘祛斑 除疮除味 敏感肤质 毛孔粗大 眼部特护 晒后修复 深层补水 抗皱嫩肤 深层清洁 控油平衡 肤色晦暗 紧实肌肤 黑头粉刺
美体美发
修面 沐浴爽身 洗发护发 减肥/收腹/提臀 丰胸/美腿 手足护理 口腔护理
套装
护肤套装 香水套装 彩妆套装
品牌分类
经典品牌
欧莱雅 雅诗兰黛 兰蔻 倩碧 迪奥 资生堂 安娜苏 碧欧泉 贝佳斯
娇韵诗 雅顿 水芝澳 赫莲娜 娇兰 希思黎 海蓝之谜
香水品牌
香奈儿 古姿 波士 菲拉格慕 阿曼妮 贝纳通 巴宝莉 宝嘉丽 卡罗琳娜 歌宝婷 卡尔文.克莱恩 大卫杜夫 登喜路 都彭 艾斯卡达 芬迪 法拉利 纪梵希 三宅一生 积架 高田贤三 鳄鱼 莫斯奇诺 莲娜丽姿 拉尔夫劳伦 范思哲 伊夫.圣罗兰 摩根 洛丽塔 保罗史密斯 Jean 詹妮弗.洛佩兹 兰文 杜嘉班纳 苏奇 让.巴度 杜兰朵 路易费 万宝龙 依云
亚洲品牌
牛尔 嘉娜宝 高丝 兰芝 婵真 密丝佛陀 The Face Shop 多芬
其它品牌
健美运动你会吗?
1.高抬腿走步。大腿与小腿成直角。双臂随之快速摆动30秒钟。自然呼吸。
    2.臂操。预备姿势两臂侧平举。向内作圆周运动,先腕关节,后肘关节,最后两臂伸直再活动肩关节,各做4次。然后反方向重复上述动作。自然呼吸。
    3.颈操。预备姿势直立。向右侧转头并将头向左一甩(快速摆头),然后下巴触胸。再向左转头并向右一甩,快速向后仰头。正反各做4次。自然呼吸。
    4.躯干操。预备姿势直立。上体徐徐前屈塌腰,两臂侧平举,然后慢慢直腰。体前屈时呼气。重复10-12次。
    5.侧身操。预备姿势两腿分开,两臂上举。上体左右侧屈,使身体重心由一脚移至另一脚。重复14-16次。自然呼吸。
    6.腿操。预备姿势两脚尖分开成45°角,一手扶椅背,另一手叉腰。挺胸收腹,脚尖着地做向侧、向前、向后的摆腿动作。速度由慢到快。双脚各重复10次。
    7.全身运动。预备姿势右腿直立。左腿向后,脚尖点地,两臂上举。俯身,左腿下蹲;右腿前伸,脚尖点地。以波浪动作将身体重心由左脚移至右脚,同时抬头,挺身直立,双臂侧平举。左脚向右脚并拢,再由右脚开始做同样动作。重复8-10次。向前俯身时呼气。
    8.平衡动作。预备姿势身体右侧靠近椅背站立,右手扶椅背。左腿向前抬起,与地面平行,接着侧摆,然后向前俯身,同时后举左腿。换另一腿做同样动作。两腿各做8-10次。
    9.转体运动。预备姿势右脚在前,左手扶椅背。屈膝半蹲,然后快速提踵,向左(即向靠椅子的一侧)转体180°。转体时左手松开椅背。转体动作结束时,右手扶住椅背,左脚在前站稳。然后反向转体。
    10.跳跃运动。预备姿势双脚脚尖站立,左手扶椅背,右手侧乎举。跳跃,两腿分开,右臂前伸,然 后用跳跃动作回复原位。共做20次。完成后,原地踏步半分钟。
    11. 放松运动。预备姿势坐在椅上,上体放松前俯,双臂下垂。起立,抬头,提踵,双臂上举--吸气,坐下--呼气。
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